Mlijeko s kardamomom potiče rad mozga i ublažava depresiju i umor.
Ako ga pripremite sa šafranom, takav napitak stabilizira funkcioniranje živčanog sustava, dišnih putova i krvnih žila, a redovito pijenje “Šafranovog mlijeka” je ključno.
Dodavanjem malo cimeta u mlijeko dobit ćete lagani stimulirajući napitak koji blagotvorno djeluje na potenciju.
Kurkuma u kombinaciji s mlijekom dobra je za jetru i bori se protiv bora.
Muškatni oraščić dodaje posebne prednosti mlijeku: ublažava glavobolje, tonizira i poboljšava pamćenje. Samo mali prstohvat muškatnog oraščića u mlijeku može ublažiti nesanicu i osjećaj umora.
